若さの秘訣

７月に入って孫達は近くの運動公園内にある
水泳教室に通いました
引率は私、
初日は私も１時間もプールサイドで見学
他の若いママ達もプールで泳ぎを学ぶ我が子を見守ったり
隣同士おしゃべりしたり、スマホいじっていたりして時をすごしています
私はというと、なんともこの１時間がもったいない
孫達に
次回からは、グーマーも隣のフリーコースで泳いでいるから
あんた達も先生のいう事聞いてマスターしてね
グーマー泳ぐの？
そうよ、時は金なり、グーマーも水泳の時間よ

２回目からはチケットを買ってみれば、なんとシニアだと１２０円
え～、もっと早くに知ってれば\
まーこれも縁だ、そろそろ泳ぎなさいというチャンスをもらったんだと納得
お水の気持ちの良さにリラックス
３０分は水中ウォークできるだけ足を高くあげ、手のひらで水をかきながら
のこり３０分は２５mプールをクロールと背泳ぎでゆったりと

ウオーキング、絵画教室、水泳と
若さ保つアイテムが増えた今日この頃です

あっそうだ、お仕事も若い人達と交えてやってま～す
これが一番刺激的かな!