コーヒータイムにしませんか

「ねぇ~あの人よ、あの人！ほらあの歌を唄っていた人・・・」
あぁ~顔は浮かぶし、音色もわかっているのに名前がでない！
「誰の事いっているの！」と娘のようしゃない質問
「ボケたらこわいから、EPA/DHAちやんと飲んでいる」
「飲んでいるわよ、失礼ね！どうでもいい事は覚えてなくていいのよ」と言い返す
年だからとぼやいてはいられない
物忘れなんて年齢とは関係ないんだから
確かに運動系や感覚系は低くなってくるけど
分析力や理解力は高まっていくのが加齢による経験者

脳の発達ってそれぞれ旬があるらしく
赤ちゃんの時は運動系・次に視覚・聴覚・言語と発達
５０代以降は実行力・判断力を担う超前頭葉がそれぞれ
旬を迎えるらしい
否定的な言葉を聞いたり、ネガティブな事を浮かべると
脳は思考を停止するらしいです。
脳は常にポジティブな事が好き、成長したがっています。
脳は過去より未来が好きなんです
老けやすい脳の人
いつまでもくよくよ悩む
身体を動かすのが嫌い
寝不足のことが多い
不規則な生活
毎日同じ生活の繰り返し
いつまでも若い脳
ポジティブで楽観的
スポーツや出歩くのが好き
規則正しい生活を心がけている
ファッションやメイク、音楽など流行に興味がある

いかがですかみなさまは・・・・
私・・・・完全に「いつまでも若い脳」
日々忙しい中、２つのブログ書いているもの・・・これも脳の活性化


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